08362 – 911 35 63

an alle über 40!

Liebe Ü40er,

die Akademie Matl in Füssen bietet jetzt zweimal pro Woche einen Athletik Kurs an, der speziell auf die Bedürfnisse der über 40-Jährigen ausgerichtet ist. Funktionales Training unter Gleichgesinnten ohne Leistungsdruck und mit Zusatzwissen zu Ernährung und Training.

Wir starten bei null. Jeder wird da abgeholt wo sie/er steht.
Athletik Training ist funktionales Training, das heißt wir trainieren

  • Mehrgelenkig
  • Dehnen und machen das Bindegewebe geschmeidig
  • Bauen wieder Kraft mit alltagstauglichen Bewegungen auf
  • Üben koordinativ
  • Trainieren damit die anderen Hobbies wie Bergsteigen, Skifahren, Tennis spielen, Mountainbiken etc. wieder leichter und besser von der Hand gehen.

Ich freue mich auf viele mutige Teilnehmer.

Wann:
Mo um 18.15
Do um 19.15

Wo:
Akademie Matl, Kemptener Straße 79, Füssen

Wie:
10er Karten oder 6 Monatsmitgliedschaften

„Wir werden nicht zu dem über das wir permanent sprechen! Wir werden zu dem was wir die ganze Zeit tun!“ Martin Rooney
Also lasst uns trainieren!

Mit freundlichen Grüßen,
Mark Matl
Diplom Sportwissenschaftler